天蝎座适合你的健康之道

天蝎座健康减肥大作战

你的特性是对感情专一，而且体贴、善解人意。具神秘感，注重个人隐私，但比较难以沟通，很固执。

性格安静，具有深度而成熟的天蝎座，个性正直，讨厌迂回不正、受束缚的事物。

精神体力上十分充沛，在运动上很适合各项体能。塑身运动上喜欢和人结伴来做，实践力便会十分明显，在固定的运动上可以采取跳韵律舞、打网球，或是上健身房与同好者做运动，在愉快气氛下来达到健康美的效果。

在饮食上，因天蝎座在循环神经系统上较弱一点，不妨食取较清淡的食物。另外，像每天入睡之前，取一茶匙的蜂蜜用温水搅拌饮用，具有安定脑部、舒缓神经的功效，可以改善失眠，亦可以达到美容养颜的双重妙用。 天蝎座的个性不是属于半途而废的个性，若有志决定减肥的天蝎族，“好的开始”绝对是成功的一半，快下决心加入健身的行列吧！

天蝎座健康秘诀 　　

《天蝎座：感情充沛、爱欲情狂》 　　

若你总以为小蝎子一定是“高深莫测、若有似无”，翘著针刺尾巴的小蝎子，可真的会用神秘难辨的手法，搞得你头昏脑胀。如果你连小蝎子的喜怒哀乐都看不清，又怎能把小蝎子照顾的健健康康呢？ 　　

很多人以为小蝎子翻脸无情，事实上感情充沛的小蝎子，最容易把满腔爱意一古脑儿地倾泄于最亲密的人。掌握小蝎子的这个习惯，就能够冲容应付小蝎子的健康需求了。首先呢，小蝎子很容易冲动，一但他对运动著迷，不论是攀岩、冲浪、直排轮鞋，只要小蝎子表现出跃跃欲试的猴急样，就要马上鼓励小楔蝎子赶快运动，尽早养成蝎子们的运动习惯。小蝎子的运动热情一但消逝，不论你怎么煽风点火，小蝎子可是甩都不甩你唷。 　　 　　

比较让人伤神之处，就是小蝎子的“全有全无定律”大作战。也就是说，一但对某种食物或某种运动著迷，就会吃到撑、做到全身上下筋骨酸痛为止。然而一但觉得无趣之后，这种热情便完全消逝，完全不碰他们当初爱得要死的食物或运动。这种“一但下定决心、就全力以赴”的个性，其实也蛮可怕的。把感官享受发挥到极致的蝎子们，可千万要好好照顾自己的生殖系统、眼睛、鼻子，才能够看得清楚、闻得舒服、玩得有乐趣唷！ 　　

家里有小蝎子宝宝，要顺著蝎子宝宝的个性，哄著他们多吃点不一样的食物，才能避免偏食造成的营养不良症状。如果小蝎子中学生一时兴起，把减肥运动当作打发时间的习惯，可要拉下脸来告诉他们，小心“越减越肥”的后遗症。但是呢，小蝎子宝宝们的爱实在太浓厚了，所以当他们一个人独处时，千万不要打搅他们的沈思空间，这样子才能使小蝎子宝宝们变成心理很健康的小朋友唷。

【天蝎座的健康小秘诀】

健康饮食：不要偏食、多吃点平常不吃的食物

健康运动：到海边冥想、森林浴

健康风险：怀孕产子、泌尿疾病、视力问题