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天蝎座适合你的健康之道

天蝎座健康减肥大作战

你的特性是对感情专一,而且体贴、善解人意。具神秘感,注重个人隐私,但比较难以沟通,很固执。

适合你的健康之道

性格安静,具有深度而成熟的天蝎座,个性正直,讨厌迂回不正、受束缚的事物。

精神体力上十分充沛,在运动上很适合各项体能。塑身运动上喜欢和人结伴来做,实践力便会十分明显,在固定的运动上可以采取跳韵律舞、打网球,或是上健身房与同好者做运动,在愉快气氛下来达到健康美的效果。

在饮食上,因天蝎座在循环神经系统上较弱一点,不妨食取较清淡的食物。另外,像每天入睡之前,取一茶匙的蜂蜜用温水搅拌饮用,具有安定脑部、舒缓神经的功效,可以改善失眠,亦可以达到美容养颜的双重妙用。 天蝎座的个性不是属于半途而废的个性,若有志决定减肥的天蝎族,“好的开始”绝对是成功的一半,快下决心加入健身的行列吧!

天蝎座健康秘诀   

《天蝎座:感情充沛、爱欲情狂》   

若你总以为小蝎子一定是“高深莫测、若有似无”,翘著针刺尾巴的小蝎子,可真的会用神秘难辨的手法,搞得你头昏脑胀。如果你连小蝎子的喜怒哀乐都看不清,又怎能把小蝎子照顾的健健康康呢?   

很多人以为小蝎子翻脸无情,事实上感情充沛的小蝎子,最容易把满腔爱意一古脑儿地倾泄于最亲密的人。掌握小蝎子的这个习惯,就能够冲容应付小蝎子的健康需求了。首先呢,小蝎子很容易冲动,一但他对运动著迷,不论是攀岩、冲浪、直排轮鞋,只要小蝎子表现出跃跃欲试的猴急样,就要马上鼓励小楔蝎子赶快运动,尽早养成蝎子们的运动习惯。小蝎子的运动热情一但消逝,不论你怎么煽风点火,小蝎子可是甩都不甩你唷。      

比较让人伤神之处,就是小蝎子的“全有全无定律”大作战。也就是说,一但对某种食物或某种运动著迷,就会吃到撑、做到全身上下筋骨酸痛为止。然而一但觉得无趣之后,这种热情便完全消逝,完全不碰他们当初爱得要死的食物或运动。这种“一但下定决心、就全力以赴”的个性,其实也蛮可怕的。把感官享受发挥到极致的蝎子们,可千万要好好照顾自己的生殖系统、眼睛、鼻子,才能够看得清楚、闻得舒服、玩得有乐趣唷!   

家里有小蝎子宝宝,要顺著蝎子宝宝的个性,哄著他们多吃点不一样的食物,才能避免偏食造成的营养不良症状。如果小蝎子中学生一时兴起,把减肥运动当作打发时间的习惯,可要拉下脸来告诉他们,小心“越减越肥”的后遗症。但是呢,小蝎子宝宝们的爱实在太浓厚了,所以当他们一个人独处时,千万不要打搅他们的沈思空间,这样子才能使小蝎子宝宝们变成心理很健康的小朋友唷。

【天蝎座的健康小秘诀】

健康饮食:不要偏食、多吃点平常不吃的食物

健康运动:到海边冥想、森林浴

健康风险:怀孕产子、泌尿疾病、视力问题

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